運動をする

ウォーキンングに徹していて、あまり最近ボウリングに行っていません。

マイボールもマイシューズも持っていないので、そんなに頻繁に行かなくてもいいのですが、いろんな運動をした方がいいのでしょうか。

また気が向いたときにでも他の運動をしに行ってみようと思います。