久しぶりのロングウォーク

土曜日は松田聖子の配信ライブもありましたが日中はロングウォークをしてきました。

今まではテレワークだったり、猛暑などに阻まれて、せいぜい1日あたり13000歩のウォーキングでしたが今回は33000歩あまり。

歩きすぎは良くないですが、久しぶりにロングウォークできて気分転換になりました