運動のあとのひととき

音楽を聴いたり、リラックスしたり。
運動の秋で心地よい汗をかいたあとは、1日の疲れをリリースして、ゆったりとした時間を過ごすことにしています。
なかなかこういう時間を取らずにいたので貴重なひとときです。