味覚の秋

食欲の秋、と書くより上品な感じがするので、「味覚の秋」と表記しようかな、と思います。
ラジオで女優の吉岡里帆さんが「味覚の秋」と言っていたので背中を押されたような気持ちです。
やっぱり、お肉！この週末は、和牛鉄板焼きやハンバーグを食して、ご機嫌でした。
ランチのあとウォーキングしたりして、バランスをとっているので、太る心配はありません。かといってあれだけ食べてると、痩せる方向にはいかないと思いますが。
やっぱり美味しいものを、食べたいだけ食べるのが、健康的だと認識しました。実体験に基づいた見解は心に残りますね。

また日焼け

土曜日、ウォーキングしてきました。
天気がよく、腕が日焼けしました。
次から防御策を取ろうと思います。

10月の日差し？

ウォーキングしてますが、日差しが強すぎて日焼けしてしまいます。
日陰を選んで歩いていても、帰宅すると腕が日焼けしていて、びっくりします。
もう少し弱めの日差しだといいのだけれど。

地震、すごかったですね

７日夜の地震、大きいものでした。

関東では2011年３月１１日以来の地震の規模だったということです。

停電やインフラ故障など、被害が出ているようです。

あまり外に出ていていいことはありませんね。

ウォーキング、続けています

運動の秋、ウォーキングしてます。
天気がよくて、さむすぎず、あつすぎず。
いい季節です。

秋なのに

月というのに真夏日が続いていますね。
青森県でも真夏日なのだとか。
秋らしい日が待ち遠しいな。

私はとてもうれしい

Ich bin ganz froh.

覚えたてのドイツ語です。

本当にうれしいです、という意味、感染者が少なくなってきていていろいろよくなってきている世の中を表現したドイツ人の言葉でした。

frohってうれしい、という意味なんですね。

覚えておこうと思います。

いい天気です。

週末は天気が良くて気分爽快でした。
ウォーキングも、休みの間のKindle読書も順調でした。
洗濯物もよくかわきました。

運動の秋

ウォーキングを続けています。
土曜日はだいぶ歩きました。
夕方に突如、雨が降りびっくりしましたが、それほど多くはぬれずに帰宅しました。

護られなかった者たちへ

映画「護られなかった者たちへ」観てきました。ものすごく良い作品でした。stigma「根拠のない間違った認識」世代によって考え方はさまざまですが、健康で文化的な生活を送る権利は誰にもあります。
清原果耶さん、佐藤健さん、お二人ともものすごくいい演技でした。果耶さんが画面に登場したとき、思わず「モネちゃん！」と叫びそうになりましたが…
アミューズの役者さん、素晴らしい演技の目白押しでした。
原作は中山七里さんです。阿部寛さんが刑事役なので東野圭吾作品と勘違いしてしまいますが、それは誤りです。
久しぶりに良い映画を観ました。人間、誰しもが通る道なので、我関せず、とはいかないもので…考えさせられる作品です。
主題歌は桑田佳祐さんの「月光の聖者達（ミスター・ムーンライト）」エモい場面を盛り上げてくれます。