朝夕、冷えます

日が落ちるのがあっという間に．と思う場面が多くなりました。

朝もなかなかあかるくなりません。

気温が低くてなかなか動くのがおっくうになりますね。

身体を適度に動かして、アクティブに行きたいと思います。